目黒川の桜はすっかり緑になってしまいました🌸
桜って儚いところがまた素敵ですね✨
ジュニアAに進級した新1年生、みんながんばっています。
小学校にも入学したてで生活のペースにもまだ慣れていない中、急にレベルアップしたレッスン内容にがんばってついてきています。
中には不安になってナーバスになっている子もいますが、周りのお姉さんたちの優しいサポートもあり日々成長をしています。
今日は初めに覚えてもらいたい、バレエの基本の動きを説明しますね。
まずは《必ず覚えて欲しいこと》
・手は体より前(ひじは体より前)
・バーから離れる
・軸をまっすぐ(レオタードの脇の線まっすぐ)
・膝上にえくぼ
・膝を曲げて動かさない
・プリエは横に引っ張る
・足裏使って高いドゥミからのポアント
・おヘソとお腹はぺったんこ
・アンディオール(足は外旋)
・アンナバーはお胸を隠さない(胸回り広く)
《基本の動き》
・ドゥミプリエとグランプリエ(1,2,4,5)
・タンジュ(床から離さない)
・ジュッテ(空中)
・クッペ(くるぶしにつま先)
・パッセ(つま先を膝横に突き刺して三角)
・エシャペ(膝を回さない。常につま先と膝は外)
・シャンジュマン(つま先と膝までピーン、5番プリエ)
ここからさらに少しずつ増やしていきましょうね。
1月の発表会楽しみだな〜
中目黒 バレエスタジオ
バンビーニ☆バレエ
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