25日 1月 2013

寒い日が続いていますね。 寒いとどうしても体が縮こまり、姿勢が悪くなりますし、肩や背中に力が入り 体がガチガチになってしまします。 そんな日はお風呂にゆっくり浸かったり、温かい飲み物で体の芯から温めると共に カチカチになった体をゆっくりとストレッチで伸ばしてください。 お母様からのリクエストで始まった大人ストレッチクラスですが、...

18日 1月 2013

８月のプレオープン以来、お母様の出産でお休みをしていたお友達が １月より4ヶ月振りに、生まれたばかりの妹ちゃんを連れ、バンビーニ☆バレエに復帰してくれました。 見学されていたお母様から、 『みんながとっても上達してびっくりしました！』 と、とてもうれしいお言葉をいただきました。...

11日 1月 2013

私はレッスン中によく 『美人ちゃんのお顔して！』『イケメン君のお顔して！』 と言っています。 美人ちゃん＝プリンセス　イケメン君＝王子様 のイメージです。 プリンセスは、目がキラキラし、お顔はきゅっと小さく、首筋はスっと伸び、肩が下がってデコルテラインが美しく、背筋もきれいですよね。...

09日 1月 2013

明けましておめでとうございます！New＼(*^▽^*)／Year 本日より新たに水曜日クラスがスタートし、さっそくかわいい子どもたちががレッスンを 受けに来てくれました。 昨日まですっかり堕落生活でしたが笑、今日久しぶりに子どもたちとレッスンをし、 改めて、教えることの楽しさを実感しました。 2013年もよろしくお願いします！ バンビーニ☆バレエ　　鹿内 京子